የASMR ታሪክ | mysimulator.uk

ASMR የሚለውን ቃል ማን እና መቼ ፈጠረው? ጄኒፈር አለን “Autonomous Sensory Meridian Response” የሚለውን ስያሜ በ2010 ፈጠረች። ይህን ክስተት ለማጥናት የFacebook ቡድን አቋቋመች፤ “brain orgasm” እና “braingasm” ከሚሉ መደበኛ ያልሆኑ መጠሪያዎች ይልቅ ስሜቱን በትክክል የሚገልጽና በበይነመረብ ለመፈለግ የሚቀል ስም እንዲሆን አቀረበችው። በአንድ ዓመት ውስጥ ቃሉ በሰፊው ተስፋፋ።

ከበይነመረብ በፊት የነበረው ዘመን (ከ1900ዎቹ እስከ 1990ዎቹ)

ASMR የሚል ስም ከመኖሩ በጣም ቀድሞ ሰዎች “በጭንቅላት ውስጥ የሚሰማ ብርድ ብርድ” ወይም “የአእምሮ ደስታ” የሚሉ ስሜቶችን በደብዳቤዎች፣ በልቦለዶች እና ከዚያ በኋላ በመስመር ላይ መድረኮች ይገልጹ ነበር። በ1980ዎቹ የቦብ ሮስ የሥዕል ፕሮግራም የASMR ቀዳሚ ምሳሌ ተደርጎ ይታያል። ረጋ ያለ ድምፁ፣ ዝግ ያለ እንቅስቃሴውና የብሩሹ ቀላል ድምፅ ለዚህ ልምድ ስም ባልነበራቸው ተመልካቾች ውስጥ ደስ የሚያሰኝ ስሜት ያስነሳ ነበር።

2007 — በመድረክ ላይ የመጀመሪያ ውይይቶች

በsteadyhealth.com ላይ “okaywhatever51838” የተባለ ተጠቃሚ የተለመዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ሲመለከት “እንግዳ ነገር ግን ደስ የሚል ስሜት” እንደሚሰማው ጻፈ። በመቶዎች የሚቆጠሩ ምላሾች ሌሎችም ተመሳሳይ ልምድ እንዳላቸው አረጋገጡ። ይህ ክስተት የአንድ ሰው ብቻ ሳይሆን የብዙ ሰዎች የጋራ ልምድ መሆኑን ማኅበረሰብ ካወቀባቸው ቀዳሚ የተመዘገቡ ጊዜያት አንዱ ነበር።

2010 — የስያሜው መፈጠር

በሳይበር ደህንነት ዘርፍ የምትሠራው ጄኒፈር አለን በ2010 “Autonomous Sensory Meridian Response” የሚለውን ቃል ፈጠረች። ተጨማሪ ምርምር እስኪደረግ ድረስ በጊዜያዊነት እንዲጠቀሙበት ሆን ብላ እንደ ሕክምና ቃል እንዲሰማ አደረገችው። ገለልተኛና ሳይንሳዊ የሚመስለው ስም ተቀባይነት አግኝቶ ክስተቱን በበይነመረብ ላይ ለመለየትና ለመፈለግ አስችሏል።

2011–2014 — በYouTube ላይ የተፈጠረው ማዕበል

በ2009 የተጀመረውና ለASMR ብቻ የተዘጋጀ የመጀመሪያ YouTube ቻናል ተብሎ ብዙ ጊዜ የሚጠቀሰው WhisperingLife በኋላ GentleWhispering፣ ASMRrequests እና Heather Feather ያሉ ቻናሎች ተከተሉት። የቪዲዮ ጥራት ከቀላል የዌብካም ቀረጻ ወደ በሁለት ጆሮ የሚሰማ ድምፅ የሚቀርጹ ማይክሮፎኖች ያሉበት የስቱዲዮ ደረጃ አደገ። የተመዝጋቢዎች ብዛትም ከመቶዎች ወደ ሚሊዮኖች ጨመረ።

ከ2015 ጀምሮ — ምርምርና ሰፊ እውቅና

በባለሙያዎች የተገመገሙ የመጀመሪያ ጥናቶች (Barratt እና Davis፣ 2015) ASMR ሊለካ የሚችል ክስተት መሆኑን አሳዩ። ከዚያ በኋላ የተደረጉ የfMRI ጥናቶች (Lochte፣ 2018፤ Smith፣ 2019) ከሚሶፎኒያ ጋር ከሚያያዙ የአእምሮ እንቅስቃሴ ንድፎች የተለዩ ንድፎችን አሳዩ። ASMR ከየበይነመረብ እንግዳ ነገር ወደ ተለይቶ የሚታወቅ የሥነ ልቦናና የሰውነት ምላሽ ተለወጠ፤ ነገር ግን ብዙ ነገሮች አሁንም አልተብራሩም።

ጥያቄዎችና መልሶች

ASMR-ን ማን ፈጠረው?

ራሱን ልምድ ማንም አልፈጠረውም፤ በተፈጥሮ የሚከሰት የስሜት ምላሽ ነው። ጄኒፈር አለን በ2010 ማኅበረሰቡ የጋራ ስም እንዲኖረው ቃሉን ፈጠረች። በASMR ይዘት ማዘጋጀት የታወቀው የመጀመሪያ የYouTube ቻናል WhisperingLife ሲሆን በ2009 ተጀመረ።

ASMR በYouTube ላይ በጣም ታዋቂ የሆነው ለምንድን ነው?

ሦስት ምክንያቶች አሉ፦ በሁለት ጆሮ የሚሰማ ድምፅ ቀረጻ ማይክሮፎኑ በጣም ቅርብ እንዳለ የሚያስመስል ውጤት በቤት ውስጥ እንዲፈጠር አስቻለ፤ ፈጣን በይነመረብ ለ20 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ የሚቆዩ ቪዲዮዎችን ለማየት አመቻቸ፤ YouTube ደግሞ ልዩ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች ማኅበረሰብ እንዲፈጥሩ አስቻለ። ASMR በበይነመረብ የተቻለ አዲስ የሚዲያ አይነት ግልጽ ምሳሌ ነው።

ASMR ኦፊሴላዊ ቃል ነው?

ቃሉ በሰፊው ይጠቀማል፤ ነገር ግን በሕክምና የበሽታ መመርመሪያ መመሪያዎች ውስጥ አልተካተተም። የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማኅበርና ተመሳሳይ ድርጅቶች ሰዎች ይህን ልምድ እንደሚናገሩ ይቀበላሉ፤ ግን እንደ ሕመም ወይም እንደ ችግኝ አይመድቡትም።

ASMR የሚለውን ስም ማን እና መቼ ፈጠረው?

ጄኒፈር አለን “Autonomous Sensory Meridian Response” የሚለውን ስም በ2010 ፈጠረች። ይህን ለማጥናት የFacebook ቡድን አቋቋመች እና “brain orgasm” ወይም “braingasm” ከሚሉ ስሞች ይልቅ ስሜቱን በትክክል የሚገልጽና ለመፈለግ የሚቀል ቃል አቀረበች። በአንድ ዓመት ውስጥ በሰፊው ተስፋፋ።

ስም ከመሰጠቱ በፊት የASMR መግለጫዎች ነበሩ?

አዎን። ቨርጂኒያ ዉልፍ አንድ ሰው በድምፅ ሲያነብ ሲሰማት የሚፈጠረውን ደስ የሚያሰኝ ስሜት በጽሑፎቿ ገልጻለች። ቶማስ ሃርዲም ከተወሰኑ ድምፆች ጋር የተያያዙ ተመሳሳይ ልምዶችን ጽፏል። ከ18ኛው እስከ 20ኛው ክፍለ ዘመን ያሉ ብዙ የፍልስፍናና የሥነ ጽሑፍ ሥራዎች ASMR የሚመስሉ ልምዶችን ይገልጻሉ፤ ነገር ግን በወቅቱ የጋራ ስም ወይም ዘገባዎቹን የሚያሰባስብ ቡድን አልነበረም።

የASMR ቪዲዮዎች በYouTube ላይ መቼ መታየት ጀመሩ?

ለASMR ተብሎ በተለይ የተዘጋጀ ቀዳሚ ቪዲዮ በአብዛኛው ከ2009 የWhisperingLife ቻናል ጋር ይያያዛል። እስከ 2011 ድረስ “ASMRtists” የሚባሉ ልዩ ይዘት ፈጣሪዎች ማኅበረሰብ ተመሥርቶ ነበር። በ2013–2015 ወቅት ሚሊዮኖች ቪዲዮዎች ነበሩ፣ ዋና ዋና ሚዲያዎችም ትኩረት ሰጡት። የመጀመሪያዎቹ ቪዲዮዎች ቀላል የሹክሹክታ ቀረጻዎች ሲሆኑ ዘመናዊዎቹ የባለሙያ ድምፅ መሣሪያዎችን፣ ብዙ ካሜራዎችንና የተዘረጉ የሚና ጨዋታ ትዕይንቶችን ይጠቀማሉ።

ASMR ከመስመር ላይ ቡድኖች ወደ ዋናው ባህል እንዴት ተስፋፋ?

ዋናው ለውጥ በ2015–2017 አካባቢ የተከሰተ ሲሆን The New York Times፣ BBC እና NPR ያሉ ትልልቅ ሚዲያዎች ASMR-ን እንደ ባህላዊ ክስተት አቀረቡ። እስከ 2018 ድረስ IKEA እና KFC ያሉ ትልልቅ ኩባንያዎች የASMR ማስታወቂያዎችን አዘጋጁ። በ2019 Cardi B የASMR ትዕይንት ቀረጸች። እስከ 2020 ድረስ ቃሉ በተለያዩ የህዝብ ቡድኖች ዘንድ ታዋቂ ሆነ።

የASMR ሳይንሳዊ ምርምር ታሪክ ምንድን ነው?

በባለሙያዎች የተገመገመ መደበኛ ምርምር በ2015 በBarratt እና Davis የመጠይቅ ጥናት ጀመረ። በPoerio እና ባልደረቦቿ የተደረገው የመጀመሪያ የሰውነት ሥራ ጥናት በ2018 PLOS ONE ላይ ታተመ። በዚያው ዓመት የLochte እና ባልደረቦቹ የfMRI ጥናት ታተመ። እስከ 2025 ድረስ ASMR ላይ ወደ 30–40 የሚጠጉ የተገመገሙ ጥናቶች ነበሩ፤ ይህ ትንሽ ቢሆንም እያደገ ያለ የማስረጃ መሠረት ነው።

ከYouTube በፊት የASMR ማኅበረሰብ እንዴት አደገ?

ከYouTube በፊት ASMR የሚሰማቸው ሰዎች በReddit፣ HypnoHub እና Steady Health ያሉ መድረኮች ልምዶቻቸውን በመደበኛ ያልሆነ ሁኔታ ያጋሩ ነበር። “brain tingles”፣ “the good feeling” እና “brain massage” የሚሉ መጠሪያዎችን ይጠቀሙ ነበር። ቪዲዮ ባለመኖሩ ቡድኑ በጽሑፍ መግለጫዎች ቀስ ብሎ አደገ። YouTube ልምዱን ለማሳየትና ለማጋራት ቀላል ዘዴ ሰጠ።

ብዙ ተመዝጋቢዎች ያሉት የASMR ቻናል የትኛው ነው፣ እና ማኅበረሰቡ ምን ያህል ትልቅ ነው?

በ2024 ASMR Darling፣ Gibi ASMR እና SAS-ASMR ያሉ ቻናሎች እያንዳንዳቸው ከ2–4 ሚሊዮን ወይም ከዚያ በላይ ተመዝጋቢዎች ነበሯቸው። አጠቃላይ የASMR ምድብ በየወሩ በቢሊዮን የሚቆጠሩ እይታዎችን ያገኝ ነበር። ታዋቂዎቹ ቪዲዮዎች ከ40 ሚሊዮን እስከ ከ100 ሚሊዮን በላይ እይታ አላቸው። ASMR በYouTube ላይ ካሉ ትልልቅ ልዩ ፍላጎት ማኅበረሰቦች አንዱ ሲሆን በዓለም ዙሪያ ከ20 ሚሊዮን በላይ መደበኛ ተመልካቾች እንዳሉት ይገመታል።

ASMR ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ እንዴት ተለውጧል?

በመጀመሪያ ASMR በአብዛኛው ቀላል የሹክሹክታ ቀረጻዎችን ብቻ ይይዝ ነበር። አሁን ግን ለ3D እና ለbinaural ድምፅ የሚሆኑ ጥራት ያላቸው ማይክሮፎኖች፣ ሙያዊ መብራት፣ ዝርዝር የሚና ጨዋታዎች፣ ሙሉ ታሪኮች፣ ልዩ መጠቀሚያዎች እና የተሻለ የቪዲዮ ሥራ ይጠቀማል። አንዳንድ ፈጣሪዎች የሙሉ ጊዜ ባለሙያ ASMRtists ሆነው ከይዘታቸው ከፍተኛ ገቢ ያገኛሉ።

ASMR በሕክምና ወይም በክሊኒክ አካባቢ ይጠቀማል?

ASMR በማሰላሰልና በእንቅልፍ መተግበሪያዎች ውስጥ እንደ ተጨማሪ የደህንነትና የማረፊያ መሣሪያ በበለጠ መጠን እየተጠቀመ ነው። ሳይንሳዊ ማስረጃ አሁንም በማደግ ላይ ስለሆነ በሕክምና ውስጥ አጠቃቀሙ ውስን ነው። አንዳንድ ሐኪሞች ጭንቀትን ለመቆጣጠር በግል ለመጠቀም ይመክራሉ። በተለይ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ህመም እና ለእንቅልፍ መዛባት ሊረዳ ይችል ይሆን የሚል የክሊኒክ ሙከራዎች እየተጀመሩ ነው።

የASMR ምርምርና ቴክኖሎጂ ወደፊት ምን ይመስላል?

አዳዲስ ዘርፎች VR መነጽሮችን በመጠቀም በሁለት ጆሮ የሚሰማ የASMR ልምድ፣ የ3D የቦታ ድምፅ፣ ድምፅን ከንዝረት ስሜት ጋር የሚያያዝ haptic ASMR እና በAI የሚፈጠር ASMR ይጨምራሉ። የወደፊት ምርምር ይህን እንደ የሕክምና ድጋፍ መጠቀም፣ የአእምሮና የነርቭ ሂደቶቹን ማወቅ፣ በባህሎች መካከል የሚታየውን የምላሽ ልዩነት ማጥናት እና PTSD፣ ረጅም ጊዜ ህመም ወይም እንቅልፍ ማጣት ላለባቸው ሰዎች ያለውን እድል መፈተሽ ያካትታል።

በቀጥታ ይሞክሩ

ከላይ የተገለጹት ሁሉ በአሳሽዎ ውስጥ ይሠራሉ። የሰሜናዊ ብርሃን አኒሜሽን ይክፈቱ እና ሲሠራ መለኪያዎቹን ይቀይሩ። ምንም መጫን ወይም መስቀል አያስፈልግም፤ ሙሉ ሞዴሉ በአንድ ትር ውስጥ ይሠራል።

▶ Aurora Borealis Animation

ምንጭ: History of ASMR — mysimulator.uk
የምንጭ እውቅና: የmysimulator ቡድን። የመጀመሪያው ገጽ ይዘቱ በCC BY 4.0 ፈቃድ መሠረት እንደሚሰጥ ይገልጻል።