🔥 HS Flare Trigger Identification Simulator

Friction in Skin Folds as an HS Flare Trigger

Тертя в аксилах і паху механічно травмує фолікули.

• Axilla: Common sites (Groin, inframammary)
• Occlusion: Mechanism (Follicular rupture)
• 24–72h: Onset delay (After friction event)
• Yes: Modifiable (Clothing, activity)

Friction mechanism

Короткий опис: тертя ушкоджує фолікулярний епітелій.

Уникайте тісного одягу в зонах складок.

Smoking and Pro-Inflammatory Flare Contribution

Куріння посилює системне запалення при HS.

• 70%+: Prevalence (HS patients smoke)
• TNF-α: Pathway (Cytokine upregulation)
• ~2x: Risk boost (Flare frequency)
• Partial: Reversible (After cessation)

Smoking pathway

Короткий опис: нікотин стимулює запальні цитокіни.

Припинення куріння знижує частоту загострень.

Excess Weight and Skin Friction Interaction

Вага збільшує тиск і тертя в складках шкіри.

• Strong: BMI link (Higher BMI = more flares)
• Pressure: Mechanism (Skin-on-skin contact)
• Reduces: Weight loss effect (Flare severity)
• Yes: Compounding (With friction & smoking)

Weight-friction loop

Короткий опис: вага підсилює механічне тертя складок.

Поступове зниження ваги зменшує ризик.

Hormonal Cycle Pattern in HS Flares

Гормональний цикл впливає на періодичність загострень.

• Premenstrual: Peak timing (Most reported flares)
• Androgens: Hormone (Suspected driver)
• Cyclical: Pattern (Monthly recurrence)
• ~50%: Reported by (Of female patients)

Cycle correlation

Короткий опис: загострення частіше перед менструацією.

Відстежуйте цикл для прогнозу загострень.

Personalized Trigger Avoidance Plan

Персоналізований план знижує сукупний ризик загострення.

• 3: Key levers (Friction, smoking, weight)
• 12 weeks: Plan horizon (Typical review period)
• High: Adherence effect (Reduces flare count)
• Weekly: Monitoring (Self-tracking log)

Combining triggers into a plan

Короткий опис: план поєднує всі виявлені тригери.

Регулярний моніторинг покращує результат.