Кисть штовхає воду назад (опір) і, повертаючи долоню як крило під час бічних змахів, додатково створює підйомну силу вперед (гребок «скулінгом»). S-крива безперервно виводить кисть у ще нерухому воду; прямий гребок повторно проштовхує вже прискорену власним слідом воду й втрачає ефективність.
Чому це важливо: саме тому елітні плавці кролем ведуть кисть по хвилястій траєкторії «назовні–всередину–назовні» (high-elbow S-pull), а не тягнуть руку прямо назад — це дає відчутно більшу тягу за той самий гребок.